Las 6 mejores herramientas de entrenamiento de suspensión para su entrenamiento de suspensión

Las 6 mejores herramientas de entrenamiento de suspensión para su entrenamiento de suspensión

mejor entrenamiento en suspensión

¿Cómo definir el mejor entrenamiento de suspensión?

Una herramienta de entrenamiento suspendida debe ser, en primer lugar, segura: ya que usarás tu cuerpo como peso y siempre estarás en una posición desequilibrada, tienes que estar seguro de que las correas de entrenamiento son resistentes y que están bloqueadas correctamente.

También es necesario encontrar un lugar que sea «sagrado» para nosotros, donde puedas sentirte a gusto: a pesar de que muchos gimnasios ofrecen tal entrenamiento, muchas personas prefieren hacerlo al aire libre o en la tranquilidad de su hogar.

Cuando compras bandas de resistencia elásticas para el entrenamiento de suspensión, lo haces para tener tu propio gimnasio en casa, y para poder realizar ejercicios para aumentar la masa muscular.

resumen

  • ¿Por qué usar el método de entrenamiento de suspensión?
  • Las 6 mejores herramientas de entrenamiento de suspensión
  • 1. Entrenador de Suspensión PRO LIHAO
  • 2. TRX TF00314
  • 3. Titan Sistema de Suspensión WOSS Gear
  • 4. Entrenamiento de suspensión GHB
  • 5. Correas de fitness peak
  • 6. Entrenador de suspensión Rixow

¿Por qué usar el método de entrenamiento de suspensión?

Al igual que todo tipo de ejercicios que se llevan a cabo en casa, como flexiones, pull-ups y Dips para tríceps (sólo para dar ejemplo), el entrenamiento de suspensión es un método creado para poder alejarse del mundo de los gimnasios y máquinas asociados a ellos, o para poder combinar jornadas de entrenamiento en instalaciones especializadas con otras sesiones realizadas en la comodidad de su hogar.

El método de entrenamiento de suspensión le permite inclinar el cuerpo, comprometiendo los músculos a hacer un mayor esfuerzo en un intento de no caer: esto estimula una mayor coordinación muscular que conduce a un aumento considerable en la masa muscular.

Las 6 mejores herramientas de entrenamiento de suspensión

Aquí hay una lista que te permitirá elegir teniendo en cuenta las posibilidades de tu billetera, el tipo de entrenamiento y el lugar favorito.

No se deje engañar: todos estos productos son de buena calidad, pero algunos de estos, los más caros, son particularmente eficaces y duraderos.

A continuación te presentamos las mejores herramientas de entrenamiento de suspensión:

1. Entrenador de Suspensión PRO LIHAO

Para aquellos que buscan versatilidad

Este pequeño gimnasio le permitirá entrenar en paz en casa. Con una carga máxima de hasta 400 kilos, este producto promete a los compradores que, si no quieren, ya no tendrán que poner un pie en el gimnasio: mangos de goma duraderos, mangos ergonómicos duraderos y muy fáciles de limpiar, producidos con un material antideslizante para aumentar el agarre del instrumento.

Gracias al sistema de anclaje es fácil montarlo en todas partes, incluso fuera de la casa, y de forma segura. Hay, de hecho, 3 maneras de anclar las bandas de goma para realizar diferentes ejercicios con la misma herramienta.

2. TRX TF00314

Para aquellos que buscan calidad independientemente del precio

Este TRX es 150% seguro y la marca es muy famosa por sus productos de muy buena calidad. Tiene un sistema de bloqueo de PIN que permitirá que las cadenas se arreglen con extrema tensión.

Tiene un material patentado de calidad Dupont Kevlar que disminuye la posibilidad de desgaste con el tiempo.

Una vez más, las asas están hechas de caucho ergonómico y duradero, por lo que son fáciles de limpiar y con un efecto antideslizante para garantizar siempre un agarre seguro incluso durante los entrenamientos más intensos.

3. Titan Sistema de Suspensión WOSS Gear

Para aquellos que buscan la calidad perfecta / relación calidad-precio ratioport

En primer lugar, este Woss tiene una muy buena calidad / precio: aunque es posible llevarlo a casa con unos cincuenta euros, esta herramienta es de buena calidad y garantiza ejercicios sin el más mínimo esfuerzo.

Cuenta con un excelente sistema de suspensión y tiras duraderas y funcionales. El color también es muy discreto: aunque muchas de estas herramientas se venden normalmente en colores fluorescentes, este sistema de suspensión se presenta en un gris más neutro (tenga en cuenta que también existe la versión rosa intenso para las niñas).

4. Entrenamiento de suspensión GHB

Para aquellos que quieren entrenar al aire libre

Este kit para el entrenador de suspensión es ampliamente utilizado al aire libre: aquellos que tienen una casa con jardín o les encanta ir al parque a entrenar, encontrar en esto todo lo necesario para poder hacer algo de ejercicio: con una bolsa de malla, este producto resulta ser muy ligero gracias a su kilo y medio de peso.

Vendido junto con una banda adicional con mosquetón será posible adjuntar todo muy fácilmente a un árbol o columnas.

5. Correas de fitness peak

Para aquellos que no pueden pagar un TRX

Este Peak Fitness puede considerarse una copia menos costosa del TRX: correas de calidad ajustables y ancladas, con correa y correa adicionales para fijar, este producto resulta tener todas las tarjetas para un alto nivel de entrenamiento.

Sin embargo, siempre es necesario darse cuenta de que un precio mucho más bajo puede conducir a una calidad más baja: aunque la calidad de los materiales es excelente, este producto todavía permanece lejos del sistema TRX real, pero haciendo su trabajo excelentemente.

6. Entrenador de suspensión Rixow

Para aquellos que quieren gastar poco

Este producto es el más barato que puedes encontrar en esta lista: puedes llevarlo a casa por menos de 35 euros.

A pesar del precio muy bajo, este producto resulta ser una herramienta perfecta de «batalla»: si quieres entrenar en cualquier lugar sin tener que preocuparte por desgastar tu equipo, esta correa sería una opción ganadora.

El material es de buena calidad y se limpia muy fácilmente, sin dejar ese olor típico de sudor después de un largo aflojamiento.

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