Las 6 mejores esteras de yoga para meditar en relax

Las 6 mejores esteras de yoga para meditar en relax

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La práctica del yoga requiere concentración. Para meditar en tranquilidad es importante tener la mejor estera de yoga.

Encontrar el tipo correcto no es tan difícil si tienes toda la información que necesitas. Las preguntas que surgen en el momento de la elección son siempre las mismas: qué tamaño tomar, qué grosor es el más adecuado, qué tipo de material es más cómodo y práctico…

El riesgo es realizar la compra basándose únicamente en el precio. Pero después de algunas lecciones te das cuenta de que el modelo elegido no es ideal.

resumen

  • ¿Cuáles son las características a tener en cuenta?
  • Las 6 mejores esteras de yoga
  • 1. Canción FYG61H Estera de Yoga
  • 2. Máxima estera de ejercicios de fitness
  • 3. KeenFlex Premium Yoga Mat
  • 4. Estera de yoga antideslizante Lotuscrafts
  • 5. Alfombrilla de #DoYourFitness de Sharma
  • 6. Estera de yoga Gorilla Sports
  • ¿Cuál es el primer aspecto a considerar?
  • ¿Hay otros aspectos importantes?
  • ¿Qué material elegir?

¿Cuáles son las características a tener en cuenta?

Una buena estera de yoga debe ser capaz de cumplir con algunos requisitos básicos para permitirle realizar posiciones sin resbalar y lastimarte. Estos incluyen eladhesión en condiciones secas o húmedas, el durabilidad y el consueloel consistencia.

La elección de un material u otro es sólo una cuestión de preferencias y cómo reacciona ese material con su propio cuerpo.

Las 6 mejores esteras de yoga

¿Cuál es la mejor estera de yoga del mercado hoy en día? Hemos seleccionado seis de ellos, todos los cuales se pueden comprar online, caracterizados por características específicas en cuanto a materiales, tecnología de construcción, practicidad.

Te invitamos a seguir leyendo para comparar los diferentes modelos y así elegir el tipo que mejor se adapte a ti.

A continuación te presentamos las mejores esteras de yoga:

1. Canción FYG61H Estera de Yoga

Ideal para: versatilidad

Se puede utilizar para muchas actividades de fitness en casa, en la terraza o en el gimnasio, para yoga, pilates, aeróbicos, ejercicios de espalda, estiramiento.

Está hecho de espuma de mayor calidad que las «células cerradas», ecológicas y reciclables. Antideslizante, tiene un lado resistente al sudor y al agua, mientras que el otro asegura un buen agarre en el suelo. Mide 183 x 61 cm (1 cm de espesor) y se limpia con un paño húmedo, agua caliente y jabón. Viene con una bolsa de transporte y se puede almacenar fácilmente sin pliegues.

2. Máxima estera de ejercicios de fitness

Ideal para: multiusos

Además de las actividades deportivas, se puede utilizar para diversas actividades al aire libre, como acampar y hacer picnic.

Longitud y anchura estándar de 183 x 60 cm, tiene un espesor de 1,2 cm. Está hecho de espuma de alta densidad, ligera y duradera, tiene un mango y una correa para el hombro para facilitar el transporte. Es antideslizante y resistente a la humedad y es fácil de limpiar.

3. KeenFlex Premium Yoga Mat

Ideal para: diseño de moda

Ella es admirada por su look de moda de dos tonos, disponible en tres tonos básicos diferentes (rosa azul, verde). Combina dos estructuras específicas, una que se adhiere al suelo y otra que ofrece al cuerpo una gran resistencia antideslizante.

Su estructura interna evita la absorción de líquidos y lo hace extremadamente higiénico y fácil de limpiar. Está disponible en el espesor de 6 mm con el fin de proporcionar el máximo confort para las rodillas, codos y caderas.

4. Estera de yoga antideslizante Lotuscrafts

Ideal para: ligereza

Es para uso universal, ideal para principiantes y expertos, de tamaño estándar de 183 x 61 cm. Con un espesor de 5 mm, ofrece una amortiguación adecuada en todas las posiciones de los ejercicios, especialmente en los de relajación.

La estructura de nudo antideslizante garantiza un buen soporte y una sensación de seguridad en las posiciones más diversas. Muy ligero (sólo 1,2 kg), está hecho de PVC respetuoso con el medio ambiente, sin látex, ftalatos (plastificantes), colorantes azoicos y metales pesados. Se lava con un paño y agua caliente.

5. Alfombrilla de #DoYourFitness de Sharma

Ideal para: precio competitivo

Es una alfombra hecha de espuma extremadamente gruesa y por lo tanto muy suave, que protege las articulaciones en particular; ideal para yoga, pilates, gimnasia y el gimnasio.

Hecho de material que no irrita la piel, está libre de sustancias tóxicas y es antideslizante y resistente. Es adecuado para pilates y ejercicios de espalda.

De mantenimiento muy simple, simplemente lávalo usando un cepillo suave con agua jabonosa caliente.

6. Estera de yoga Gorilla Sports

Ideal para: Tamaño generoso

Es ligeramente más grande que el tamaño promedio, midiendo en longitud y anchura 190 x 63 cm. El espesor de 1,5 cm, lo hace muy suave, ideal para ejercicios en el suelo, sin experimentar molestias en la zona lumbar o las vértebras de la columna vertebral.

Está hecho de espuma de goma, antideslizante. Una vez enrollado se fija de una manera práctica con los dos cecepts suministrados.

¿Cuál es el primer aspecto a considerar?

Aquellos que practican yoga tienden a desarrollarse mejor mat-from-yoga-precio

una relación cercana con su alfombra, que a menudo es el único accesorio que se utiliza. Al igual que los que aman propiedad de pilates, aerobic, estiramiento, gimnasia o quién corre con frecuencia ejercicios de espalda en casa o en gimnasio.

Una de las maneras de arriesgar menos en las posiciones que más instan al cuerpo es asegurarse de que tiene un modelo con suficiente espesor para absorber el impacto y eso tiene suficiente tracción y absorción del sudor para no resbalar.

Un espesor adecuado entre usted y el suelo significa menos presión sobre los huesos de la articulaciones. El grosor adecuado significa ni demasiado ni poco, porque si fuera demasiado no garantizaría el agarre necesario y si fuera poco los huesos en el suelo dolerían.

¿Hay otros aspectos importantes?

Entre las características que deben tener una buena estera de yoga se encuentran otras de tipo más personal.

En cuanto a la longitud, es importante comprobar que se puede establecer por completo, especialmente si usted es muy alto.

El peso está relacionado con el grosor. Es importante tener en cuenta que si usted tiene que mover la alfombra a menudo es mejor sacrificar un poco de comodidad para tener menos peso.

Dependiendo del tipo de práctica de yoga, la estructura de las células también debe considerarse: alfombras de celda abierta son perfectos para absorber el sudor y se recomiendan para aquellos que practican formas de yoga caliente; los de celdas cerradas no absorben el sudor, pero son más fáciles de limpiar.

Pero osin embargo, el punto fundamental para aquellos que practican ejercicios aptitud es elutilidad en la práctica. La recomendación es que los pies y las manos no se deslicen y que la alfombra tenga un agarre adecuado en el suelo.

Recuerde siempre que la estera de yoga no debe obstaculizar la práctica, sino ayudarla.

¿Qué material elegir?

Los materiales más comunes son múltiples, cada uno con sus propias características funcionales. Vamos a verlos brevemente juntos.

el yute es uno de los mejores materiales para esteras de yoga porque está hecho de una planta, sostenible y sobre todo con propiedades antimicrobianas. También desde el punto de vista de la toma es perfecto porque hay un componente de polímero de resina.

Ampliamente utilizados son también el bambúel corcho Y el cáñamo, que son apreciados por su origen natural.

La microfibra absorbente es un producto combinado: la parte en contacto con el cuerpo está hecha de microfibra, mientras que la parte subyacente está hecha de caucho natural antideslizante. De esta manera, la comodidad se combina con una estabilidad considerable.

Las esteras de PVC y las esteras de caucho natural reciclado se adhieren bien al suelo, lo que permite realizar ejercicios de máxima seguridad. Los de algodón son agradables en contacto con la piel.

Sea cual sea el material que elijas, debes ser lavable y resistente al lavado continuo. No olvidemos que transpiración la alfombra se llenará de microbios, así que asegúrese de que es un material de mantenimiento.

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